中國質量新聞網訊 氣溫漸升，不少小姐姐們為了在夏天來臨時擁有健康美麗的好身材，已經開始健身運動了。想要舒適有效地健身，擁有一件合身舒適的運動文胸非常重要，再也不想劇烈運動導致胸部下垂，暴汗之后文胸粘膩不舒服？那就趕緊來開啟運動文胸的選購之旅吧！

運動文胸，顧名思義，是在運動時穿著的文胸，女性在運動時胸部會劇烈晃動，不僅會不舒適，還會對乳房造成永久損傷，導致胸部的變形下垂，所以運動文胸就必須要起到在運動過程中對胸部的承托作用，避免運動時對女性胸部造成傷害。與普通文胸相比，運動文胸的作用不再是塑造胸型，而是通過強烈的包裹感給予穿著者胸部更穩定安全的感受，一般也會比普通文胸擁有更好的透氣性及吸濕排汗性能。

分類

按照文胸的穿著方式，可以把運動文胸分為開扣式運動文胸和套頭式運動文胸。開扣式運動文胸中又有前系扣式和后系扣式。由于運動文胸有支撐胸部防止晃動的作用，所以在文胸的設計上也會感覺更加“緊繃”，這樣的緊繃感可能會使后系扣式運動文胸穿脫有一些不便，所以較多的運動文胸款式會選擇前系扣式或套頭式。

不同材料、不同版型的運動文胸可以適用不同強度的運動項目，在做強度較低的運動項目（如：爬山、瑜伽、普拉提等）時，由于運動時胸部并不會產生劇烈的移動，可以選用壓迫感不那么強，較為舒適的運動文胸。而在做強度較高的運動項目（如：跑步、跳繩、健身操等）時，運動時胸部會產生劇烈運動，所以需要承托力更強的運動文胸。對于罩杯較大的女性，為了更好地保護胸部，最好在所有運動項目中都使用承托力較強的運動文胸。承托力越強的運動文胸一般擁有更寬的肩帶和下底圍，也會使用強度更高的紡織材料，以保證對胸部更強的支撐力。

相關標準

為了使運動文胸穿著不悶氣，保證女性穿著的舒適性，根據行業標準FZ/T 74002-2014《運動文胸》中的規定，運動文胸的透氣率需要≥75mm/s。同時為了達到運動文胸對胸部的支撐固定作用，保證劇烈運動時胸部的穩定性，行業標準對運動文胸的底圍壓力值也有一定要求，開扣款運動文胸的底圍壓力值需要≥7.5N，套頭款運動文胸的底圍壓力值需要≥8.5N。

選購運動文胸三步走

01 選對尺寸

和購買普通文胸一樣，購買運動文胸時一定要選擇自己胸部合適的尺寸。運動文胸以罩杯代碼表示型，以下胸圍厘米數表示號（示例：A75表示A型罩杯，下胸圍75cm）。

在身體放松的狀態下分別測量自己的上胸圍和下胸圍，具體型號的選擇可以根據自己的圍度參考下表。

02 上身試穿

找到自己合適的文胸尺寸后最好還要上身試穿，穿著運動文胸后可以彎彎腰、扭一扭、跳一跳，感受文胸對胸部的包裹感，是否可以在運動的過程中保持胸部穩定，同時感受一下文胸下底圍和肩帶的壓力大小是否舒適，以及面料是否親膚透氣。

03 根據自己的運動需求選擇

根據自己平時的運動習慣，是多為高強度運動還是低強度運動，如果高強度運動較多，可以盡量選擇肩帶和下底圍帶較寬的運動文胸，運動強度較低則可以在滿足功能的情況下挑選更為美觀好看符合自己審美的運動文胸。

選好適合自己的運動文胸，去跑，去跳，去感受每一次暴汗的酣暢淋漓，然后收獲屬于自己的健康美麗吧！

（供稿：上海市市場監管局）