隨著中秋佳節的臨近，月餅作為這一傳統節日的標志性食品，再次成為市場上的熱銷產品。從傳統的豆沙、蓮蓉、五仁，到創新的冰淇淋、巧克力、奶黃流心等口味，月餅市場琳瑯滿目，滿足了不同消費者的需求。然而，在享受美味的同時，我們也需要關注月餅的選購與食用健康，確保度過一個既傳統又健康的節日。

以下是一些月餅消費提示，供您參考。

01.

選擇正規渠道購買

認準正規渠道：選擇信譽良好的商家或正規食品銷售場所購買月餅，確保產品質量和安全。網購產品時應選擇正規、大型的網絡交易平臺。

查看包裝信息：仔細查看月餅的外包裝，確認生產日期、保質期、配料表、生產廠家等信息齊全且清晰可辨。慎購“網紅”、“私房”月餅，不購買來源不明的月餅。

02.

關注配料與營養成分

適量攝入糖分與油脂：月餅普遍含有較高的糖分和油脂，尤其是傳統口味如豆沙、蓮蓉等。對于需要控制糖分和脂肪攝入的人群（如糖尿病患者、高血脂患者），應適量食用或選擇低糖、低脂的月餅品種。

關注過敏原信息：如果家人中有對堅果、花生等過敏的情況，購買時需特別注意配料表中是否含有相關成分。

03.

理性消費 拒絕浪費

理性消費：盡量不要選購過度奢華包裝的月餅產品，按需購買、不要攀比，切勿浪費。

分享與贈送：可以將多余的月餅贈送給親朋好友或參與社區公益活動，傳遞節日的溫馨與祝福。

04.

正確儲存與食用

妥善保存：未開封的月餅應存放在陰涼、干燥、通風處，避免陽光直射和高溫環境。開封后應盡快食用，以保持最佳口感。

注意食用時間：月餅的保質期相對較短，特別是含有奶油、果醬等易變質成分的月餅。請在保質期內食用完畢，確保食品安全。

搭配飲品：食用月餅時，可以搭配一些清淡的飲品，如綠茶、菊花茶等，有助于解膩和促進消化。

05.

倡導綠色消費

選擇環保包裝：鼓勵選擇使用可降解或可回收材料包裝的月餅，減少對環境的影響。

減少一次性用品：在品嘗月餅的過程中，盡量減少使用一次性餐具和紙巾等用品，共同守護我們的地球家園。

提醒

消費者在購買月餅時，請主動索取購貨憑證或者服務單據，網購時，注意保留商家宣傳頁面、雙方聊天記錄、產品交易記錄等信息憑證。當發現存在食品安全問題時，可撥打12315熱線進行投訴舉報，依法維護自身的合法權益。