不少朋友喜歡染發、燙發。不過，染發、燙發產品均含有化學成分，會對頭發造成不同程度的損傷，所以無論是染發還是燙發，期間至少相隔3個月為好。但以下四類人，最好不要染發、燙發：

1.長期露天作業者

如果染發、燙發后，頭發經常暴露在強烈的陽光下，陽光中的紫外線易損害發質，從而使頭發變得更干燥易斷。冬天室外寒冷，會使頭皮血管處于收縮狀態，使頭發得不到充分的營養而影響生長。

2.妊娠期及分娩后半年內的女性

在此期間，女性生理狀態包括內分泌有所變化，發質較脆弱，容易脫落，染發、燙發后發質再受到一次損害，會大量脫發。

3.患上傳染病后兩個月內的人群

此時的病人不僅全身健康狀況及狀態較差，頭發也處于低營養水平，發質枯干，染發、燙發后頭發更易脫落。

4.因其他慢性疾病而大量脫發者

如甲狀腺病、女性內分泌失調、鐵質缺乏或卵巢腫瘤病人，因容易大量脫發，所以不宜燙、染發。

（來源：四川藥品監管 廣西疾控 海南藥聞）